12月3日，冬日的寒意未消，中洲中学的教室里却暖意融融，一场以心理健康为主题的班会活动如春风化雨，滋润着每一位学生的心田。
班会上，班主任老师化身温暖的心灵守护者，以一个个鲜活真实的案例、一段段触动心灵的视频，轻轻叩开学生们的心扉，引导他们正视青春期那些如影随形的情绪波澜——因成绩起伏而产生的焦虑、与朋友相处时的困惑……学生们不再羞涩，纷纷敞开心扉，倾诉着内心的烦恼与迷茫。
面对学生们的困惑，老师们耐心倾听，用专业且温暖的话语，传授实用的心理调适“秘籍”，如深呼吸放松法、积极的自我暗示等。小组讨论环节更是热闹非凡，大家你一言我一语，互相鼓励、共同探寻解决问题的良方。
此次心理健康主题班会，宛如一盏明灯，照亮了学生们的内心世界。中洲中学将持续深耕心理健康教育工作，为学生的阳光成长筑牢坚实的心灵防线。
（通讯员：陈平 王敬 编辑：韩超 制作：鄢荻 审核：李盛兰）
